Бытовая химия и беременность
Как только наступает беременность, у женщины подсознательно включается инстинкт самосохранения — она старается максимально обезопасить себя и своего малыша от любых вредных факторов. И это вполне понятно: все мамы хотят, чтобы ребенок родился здоровым. Чего же чаще всего опасаются беременные женщины? Расскажем о самых частых так называемых бытовых вредностях, с которыми сталкивается каждая будущая мама.
Беспокоит будущую маму многое: не отразится ли на здоровье малыша перенесенная простуда, принятое лекарство или долгий разговор по мобильному телефону? А еще можно ли красить волосы во время беременности — ведь краска содержит химические вещества? Что делать, если работа связана с использованием компьютера?
Перечислять подобные вопросы можно очень долго — у каждой будущей мамы свои опасения. Но вот если по поводу болезней и лекарств может проконсультировать врач, то что делать с бытовыми вредностями? Тем более что от многих жизненных обстоятельств отказаться не всегда возможно: ведь нельзя поменять работу, если она связана с компьютером, а никакой другой у будущей мамы нет. Или нельзя перестать говорить по мобильному телефону и убирать квартиру, даже если боишься электромагнитного излучения или воздействия бытовой химии.
Выход есть: не стоит полностью отказываться от благ цивилизации — просто в каждой ситуации надо руководствоваться здравым смыслом.
В первые 2 недели после зачатия действует закон «все или ничего»: беременность либо прерывается еще до того, как женщина об этом узнает (просто в срок очередной менструации), либо она продолжается, и вредный фактор вообще никаким образом не влияет на развитие будущего малыша. Получается, что не стоит бояться ситуации «я не знала, что беременна, и сделала рентгеновское исследование (приняла лекарство, перенесла простуду), и как это отразится на ребенке?»: раз беременность продолжается, значит, на малыша вредный фактор не повлиял.
Бытовая химия и беременность
Большинство современных чистящих средств содержат вредные вещества. Конечно, не все они опасны для ребенка, но все же лучше избежать их воздействия.
Тем не менее домашнюю работу делать ведь кто-то должен? Идеальный вариант — пригласить помощницу по хозяйству. Если это невозможно — попросите мужа (родных, если живете вместе с ними) выполнять работу, связанную с использованием бытовой химии вместо вас. Если же все-таки придется делать уборку самой, то постарайтесь, чтобы средства для нее были максимально безопасными:
- Используйте экологически безопасные бытовые средства — в них процент вредных веществ или снижен, или его нет совсем. Обычно такие средства значительно дороже привычной бытовой химии, но можно вспомнить и «бабушкины методы»: например, для мытья ванны и раковины отлично подойдет сода.
- Все чистящие средства с сильным запахом уберите подальше — они и так-то раздражают дыхательные пути и слизистые, тем более не стоит их использовать во время беременности.
- Отдайте предпочтение не аэрозольным спреям, а веществам в тюбиках и флакончиках.
- Так как многие химикаты проникают через кожу, во время домашней работы надевайте перчатки.
- Не смешивайте средства, содержащие аммиак, со средствами, в которых есть хлор. Вместе они образуют токсичное соединение.
Беременность и излучения
Повседневную жизнь мы уже не мыслим себе без телевизора, компьютера, принтера, факса, телефона, бытовой техники. Действительно, все эти приборы существенно облегчают жизнь, но одновременно они же являются источником электромагнитных волн. А электромагнитное излучение способно накапливаться в организме и вызывать снижение иммунитета, а также заболевания эндокринной системы.
Поэтому долго находиться в ЭМ-поле не стоит не только беременным, но и всем людям. Как это осуществить:
- Не включайте одновременно более двух приборов, создающих ЭМ-поле, так как электромагнитные поля приборов усиливаются в местах пересечения. Таким образом, телевизор и компьютер должны стоять не ближе чем в метре друг от друга.
- Не разговаривайте по мобильному телефону часами и не оставляйте включенный аппарат рядом с кроватью. Не носите его на груди или в кармане, лучше класть телефон в сумку. Уровень излучения максимален при дозвоне и поиске сети, поэтому в этот момент мобильный телефон надо держать подальше от себя.
- Телевизор смотрите на расстоянии, равном пяти диагоналям экрана.
- В первом триместре стоит сократить время, проводимое за компьютером. Если сделать это невозможно, выбирайте для работы только современные компьютеры с ЖК-мониторами — от них излучения гораздо меньше. Желательно использовать мониторы с позитивным изображением (черные символы на белом фоне), так как они устраняют зрительный дискомфорт. Оптимальное расстояние от глаз до экрана должно быть 60–70 см. Работая за компьютером, обязательно делайте перерывы, лучше не просто оторваться от экрана, а встать, размять руки и ноги и по возможности выйти на некоторое время на свежий воздух.
- Проверьте, надежно ли закрываются двери вашей микроволновки. Если нет, ее надо поменять. Не стойте ближе чем на 1 метр от работающей печки.
Вредна ли химическая краска для волос беременным?
Когда разговор заходит от бытовых вредностях, это самый частый вопрос, который волнует женщин: не опасно ли красить волосы или делать химическую завивку во время беременности?
Да, действительно, в краске или составе для завивки содержатся вредные химические вещества, и в то же время о влиянии этих средств на организм беременной и ребенка известно пока немного: вредное воздействие не доказано, но в то же время и не опровергнуто.
Поэтому будущим мамам лучше соблюдать следующие правила:
- Если нет острой необходимости, не красьте волосы и не делайте химическую завивку в первые 12 недель беременности. В это время идет активное формирование внутренних органов и систем малыша, и он особенно уязвим к воздействию вредных факторов.
- Не красьте волосы самостоятельно. Во-первых, это неудобно, во-вторых, вы будете наносить краску дольше, чем парикмахер, а значит, и неприятный запах будете вдыхать длительнее. Если все-таки надо покрасить волосы самой, то обязательно проветривайте помещение и надевайте перчатки.
- Используйте краску без аммиака или с минимальным его содержанием. Лучше всего подойдут краски на натуральной основе, их сегодня много, и это не только привычные хна и басма. Если надо закрасить седые волосы, и натуральными красителями не обойтись, спросите у парикмахера, есть ли у него стойкие краски с другим, менее вредным веществом, чем аммиак.
- Покупайте краски для волос только известных производителей, на них должно быть указание, что вещество прошло дерматологический контроль.
- Если вы работаете парикмахером, то предупредите клиентов и руководство, что на время своей беременности вы сможете заниматься только стрижкой волос, без окрашивания и химической завивки.
Вредны ли вещества в лаке для ногтей для беременных?
Так же, как и в случае с краской для волос, вредное воздействие лака для ногтей на ребенка не доказано, но и не опровергнуто.
Поэтому здесь надо соблюдать похожие правила:
- Используйте только качественные лаки, лучше крупных производителей. На лаке должен быть указан его состав и стоять значок сертификации.
- Самые вредные компоненты лака — формальдегид, толуол и фталаты, особенно дибутилфталат (DBP). Это канцерогенные вещества, запрещенные в составе лаков для ногтей во многих странах, и их вредное влияние на будущего ребенка не вызывает сомнений. В качественных лаках они не содержатся, но в дешевых вполне могут быть.
- Жидкость для снятия лака, содержащая ацетон, конечно, неполезна, но так как действие ее кратковременно, то обычно она вызывает только сухость ногтей. Но есть средства, в которых вместо ацетона содержится ацетонитрил — этот компонент считается канцерогенным. Жидкость для снятия лака с ацетонитрилом будущим мамам лучше не использовать.
- Лак для ногтей и жидкость для его снятия надо применять только в хорошо проветриваемом помещении.
- Если с этими средствами связана ваша работа, лучше временно отказаться от этой деятельности.
Окружающий нас мир полон вредных веществ, и все же излишнее беспокойство по этому поводу будущей маме ни к чему. Поэтому просто старайтесь вести здоровый образ жизни и избегать рисков — и тогда малыш родится здоровым.
Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Бытовая химия и беременность
Беременность длится целых девять месяцев и за все это время вам много раз придется заниматься уборкой, стиркой и многими другими домашними делами. В обычной жизни мы постоянно контактируем с химическими веществами, парфюмерией, бытовой химией, косметикой и средствами гигиены – все они так или иначе могут влиять на организм. Мы привыкли использовать в быту разные средства, и зачастую не задумываемся о том, вредны ли они.
Изменения, которые происходят в женском организме в период развития плода, могут повышать ее восприимчивость ко многим веществам, попадающим из внешней среды, и особенно опасно контактировать с активными химическими веществами. Поэтому будущим мамам нужно внимательно и вдумчиво относиться к выбору средств для уборки, мытья посуды и прочей используемой химии. Чем же может быть опасна бытовая химия при беременности?
Осторожно: аллергия!
Самым вероятным негативным эффектом бытовой химии является развитие аллергической реакции. Во время беременности иммунная система женщины перестраивается. Из-за этого даже у женщин, никогда не страдавших аллергией, в 35% случаев возможно ее развитие. А уж если женщина была аллергиком еще до беременности – риск повышается до 80%.
Развитие аллергии к веществам бытовой химии получает с каждым годом все большее распространение, и сегодня проявлений аллергических реакций становится все больше. При контакте с веществами бытовой химии чаще всего возникают реакции со стороны кожи – краснота и зуд, отечность, сыпь и шелушение. Если вещество вдыхается или попадает на область слизистых, может возникать аллергический ринит, поражение глаз (конъюнктивит) или приступ бронхиальной астмы.
Поскольку принимать препараты против аллергии при беременности нежелательно, равно как и страдать аллергией, самым разумным решением будет минимизировать контакты с опасными веществами-аллергенами.
Чистота – залог здоровья?
В чистящих и моющих средствах может содержаться целый ряд компонентов, оказывающих неблагоприятное влияние на организм беременной и ее будущего ребенка. К великому сожалению, некоторые из компонентов используемых бытовых веществ, хотя и признаны небезопасными для здоровья человека, по-прежнему встречаются в составе привычных для нас средств бытовой химии – недорогой и эффективной. Каких же средств необходимо избегать беременным?
Хлор и хлоросодержащие вещества
Они являются одними из самых лучших обеззараживающих и дезинфицирующих средств. При этом хлор, проникая сквозь кожу или попадая в дыхательные пути, оказывает неблагоприятное воздействие на молекулы белков в клетках. Хлор может поражать кожу и волосы, а также способствует развитию аллергической реакции в виде раздражения и отека слизистых оболочек дыхательных путей, вызывая кашель. Также он может приводить к анемии (пониженный гемоглобин), обладать канцерогенным эффектом (провоцирует опухолевый рост). Соединения хлора могут давать мутации клеток с изменением генетического материала, а также имеют тератогенные эффекты (вызывают уродства плода).
Вещество «алкилфенола этоксилат»
Компонент с таким непростым названием обычно находится в составе стиральных порошков, пятновыводителей и моющих средств. Выявлено его неблагоприятное влияние на эндокринную систему организма – проблемы работы надпочечников, яичников, гипофиза и половых желез. Сами алкил-фенолы или этоксилаты этих самых фенолов могут также вводиться в качестве эмульгаторов в состав краски для волос, средств по уходу за волосами или некоторых кремов. Особенно опасным из них является обладающий гормональной активностью нонил-фенол, он может оказывать эффект, подобный эстрогенам (женским половым гормонам), что может повлиять неблагоприятным образом на развитие таких систем плода как половая, нервная и эндокринная в ранние сроки беременности.
Павы — анионные поверхностно-активные вещества
АПАВ входят в состав большинства из популярных стиральных порошков. Они легко могут разрушать белково-жировые связи, что и обеспечивает их высокую активность при стирке. Но это же свойство помогает им достаточно легко проникать сквозь кожу. При этом данные вещества обладают эффектом накопления в тканях тела. При достижении ими определенных токсических концентраций внутри органов и тканей, они могут давать проблемы с иммунитетом, проблемы почек и печени, легких или сердца. Нужно учитывать, что для плода токсическими могут оказаться и очень низкие концентрации этих веществ. Поэтому стоит подумать о том, чтобы использовать подобные порошки только для машинной стирки с тщательным полосканием, а при ручной стирке надевать плотные резиновые перчатки.
Фосфаты
Во многих странах применение фосфатов в составе моющих или чистящих средств строго запрещено, но в нашей стране таких запретов нет. Фосфаты могут облегчать проникновение АПАВ внутрь организма сквозь кожные покровы. По некоторым исследованиям, фосфаты могут приводить к проблемам с вынашиванием беременности и к рождению детей с низкой массой тела, а также они обладают выраженным канцерогенным эффектом.
Триклозан
Антимикробное вещество триклозан является активным компонентом в различных моющих и гигиенических средствах. Он уничтожает все микробы, как патогенные, так и вполне нейтральные и даже полезные для организма человека. Многие микробы входят в состав полезной нормальной микрофлоры тела, и в результате применения средств с триклозаном происходит нарушение уникального микробного баланса между количеством нормальной и патогенной флоры. Это ведет к развитию аллергических заболеваний, кожных патологий, дисбактериоза и многих других.
Отдушки и ферменты
Использование отдушек и ферментов, входящих в состав многих стиральных порошков, зачастую оказывает раздражающий эффект на слизистые в области глаз и дыхательных путей. При их воздействии могут возникать аллергические конъюнктивиты, риниты и бронхиты, приступы бронхиальной астмы и прочие проблемы. Синтетические компоненты с особым мускусным запахом могут вводиться в состав парфюмерии, косметики, кремов и стиральных порошков, некоторых освежителей воздуха и мыла. Эти вещества накапливаются в крови и тканях, при кормлении грудью могут переходить в молоко и вызывать дисбаланс гормонов у детей. Приятный запах различных аэрозолей обычно вызывается комбинациями сложных эфиров, которые могут давать сильные аллергические реакции, особенно у женщин, предрасположенных к аллергии.
Трихлорэтилен и перхлорэтилен
Вещества с трихлорэтиленом и перхлорэтиленом являются высокотоксичными и относятся к группе органических растворителей. Они обычно используются в химчистках, но одежда, которая прибыла из химчистки, может содержать на себе частицы веществ, что будет существенно ухудшать состояние беременной. Поэтому, будучи в положении, желательно временно отказаться от услуг химчистки, а если это невозможно, то после того, как вещь там побывала, тщательно проветрить ее в течение нескольких дней на открытом воздухе.
Тоулен и ксилен
Вещества, обладающие легкой испаряемостью, это разного рода органические соединения, которые быстро и легко испаряются в воздухе и находят применение при производстве средств косметики и бытовой химии – дезодорантов, спреев, лаков для волос, ароматизаторов и освежителей воздуха и т.д. Было выявлено, что беременные, которые часто подвергаются воздействиям таких испаряемых средств бытовой химии, с содержанием органических соединений, зачастую отмечают головные боли, у них может формироваться послеродовая депрессия. Одно из веществ данной группы – тоулен, может провоцировать возникновение неврологической патологии у новорожденного, а вещество ксилен, которое входит в большинство аэрозолей, обладает тератогенными свойствами и способно провоцировать аномалии в развитии плода. Помимо всего прочего, распыление летучих органических соединений может вызывать раздражение в области слизистых оболочек глаз или носа, верхних дыхательных путей. Это приводит к формированию затрудненного дыхания, развитию кашля и проявлений аллергических ринитов с насморком и заложенностью носа, а также явлениям конъюнктивитов с краснотой глаз и слезотечением.
Вещества, которые легко испаряются в воздухе, способны приводить к расширению сосудов головного мозга и провоцировать приступы мигрени. Это может становиться причиной истощения нервной системы с чувством утомления и повышенной раздражимостью. Помимо этого, выявляется отрицательное влияние подобных веществ на пищеварительный процесс, так как при дыхании они попадают в ротовую полость и проглатываются, попадая в желудок и кишечник. Из-за этого может проявиться тошнота, повышение слюноотделения и изжога. Чтобы исключить подобные проблемы, стоит совсем отказаться или очень сильно ограничить применение спреев в период беременности. Также желательно отказаться и от таких легко испаряющихся веществ, как ацетон, входящий в состав жидкостей для снятия лаков с ногтей, заменив его на жидкости, не содержащие ацетона.
Можно ли во время беременности красить волосы?
Самыми распространенными проблемами при беременности являются реакции на разного рода химические красители, средства для укладки и завивки волос, для фиксации волос. Все они могут провоцировать развитие контактных дерматитов, проникая сквозь кожу головы. При тяжелой реакции краснота может распространяется до лица и шеи.
Поэтому во время беременности стоит отказаться от разного года экспериментов с окрашиванием и завивкой волос. При отсутствии аллергии беременные могут сделать легкое мелирование – окрасить тонкие прядки волос не от самых корней. При этом желательно использовать натуральные красители без содержания в них перекиси водорода. От окрашивания всех волос и химической завивки врачи настоятельно рекомендуют отказаться.
Учитывая резкое повышение чувствительности будущих мам к разного рода запахам, стоит очень аккуратно применять парфюмерию и резко пахнущие средства бытовой химии для того, чтобы не провоцировать тяжелые аллергические реакции. Прогестерон, основной гормон беременности, повышает проницаемость кожи и слизистых, в результате чего химические вещества могут всасываться в повышенных количествах. Именно поэтому вполне возможны токсические и аллергические реакции на, казалось бы, вполне привычные средства бытовой химии. Усиленное обоняние с искажением вкуса может приводить к тому, что ранее любимый аромат во время беременности может вызывать отвращение и тошноту. Поэтому нужно применять только гипоаллергенные средства для беременных или специальные, преимущественно натуральные вещества для уборки дома.
Косметические и моющие средства во время беременности
Моющие средства. Во время беременности избегайте всех аэрозолей, средств чистки плит и особенно веществ с сильным запахом, например аммиака или хлора. Никогда не смешивайте отбеливатель, в состав которого входит хлор, с аммиаком, уксусом и другими чистящими средствами, поскольку в результате произойдет химическая реакция с выделением ядовитых газов.
Вместо синтетических чистящих средств можно использовать «экологически чистые» вещества: питьевую соду, уксус, лимон.
Косметические средства. Химические вещества, входящие в состав косметики могут быть небезопасны для ребенка. Во время беременности откажитесь от посещения парикмахерских. Пары от средств для укладки волос, а также от растворителей и лаков для ногтей делают воздух непригодным для дыхания человека (как взрослого, так и ребенка).
Во время беременности не пользуйтесь средствами для завивки и красками для волос. Исследование безопасности этих химических веществ не дало убедительных доказательств их связи с аномалиями беременности, но разумнее не подвергать себя возможному риску.
Дома для распыления лака для волос используйте пульверизатор вместо аэрозольного баллончика, а также задерживайте дыхание, чтобы лак не попадал вам в легкие.
Косметические средства могут влиять на гормоны, особенно во время беременности
Оказывается, средства личной гигиены и косметические средства содержат ингредиенты, которые могу негативно влиять на эндокринную систему. Это — фталаты, фенолы, парабены и токсичные металлы. Эти химические вещества влияют на синтез, регуляцию, транспорт, метаболизм и рецепцию гормонов, которые особенно уязвимы во время беременности.
Хорошо проветривайте помещение, где вы приводите себя в порядок, особенно при использовании лака для ногтей. Лучше всего красить ногти у открытого окна или вообще на свежем воздухе.
Избежать ломкости ногтей помогут ванночки с морской солью.
Во время беременности кожа становится более чувствительной. Откажитесь от тонального крема и пудры, этим вы сможете избежать закупоривание пор.
Пользуйтесь увлажняющими средствами для лица. При выборе косметики обратите внимание на состав. Косметика для вас не должна содержать животных или гормональных компонентов. Лучше пользоваться специальной косметикой для беременных.
Вместо помады лучше пользоваться аптечным увлажняющим бальзамом для губ.
Осторожнее с духами. Даже запахи, которые радовали вас раньше могут спровоцировать тошноту и головокружение.
КOММЕНТАРИИ 1
КОММЕНТАРИИ 812111601
Есть ли стандартный набор средств для ухода за кожей во время беременности? Надо ли менять привычные кремы, мыло и шампунь на какие-то особенные, подходящие для беременных?
Лена / 2016-04-07
Я так думаю, что прям стандартного нет. Но во время беременности лучше отказаться от большого количества косметических средств. От всяких помад, шампуни лучше детские, никакой гормональной косметики. Есть специальная косметика для беременных.
Администрация сайта med39.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть опасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Источник https://www.7ya.ru/article/Beremennost-i-bytovye-vrednosti-kraska-dlya-volos-mobilnik-mikrovolnovka/
Источник https://materinstvo.ru/art/bytovaya-himia-i-beremennost
Источник https://med39.ru/pregnancy/kosmetika-i-beremennost.html
